Viskas apie vaikų mitybą
![5-granatu-naudos-ir-ar-valgyti-granato-kauliukus](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/11/5-granatu-naudos-ir-ar-valgyti-granato-kauliukus.jpg)
5 granatų naudos ir ar valgyti granato kauliukus?
Granatus verta valgyti saikingai, priešpiečiams, tai suteiks daug naudos: nuo...
Plačiau![Kodel-verta-rinktis-vynuogiu-uogas-o-ne-ju-sultis](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/11/Kodel-verta-rinktis-vynuogiu-uogas-o-ne-ju-sultis.jpg)
Kodėl verta rinktis vynuogių uogas, o ne jų sultis
Vynuogių kauliukai gali sukelti apendicitą, jų valgymas kenkia sveikatai. Tiesa...
Plačiau![Emocinis-vaiku-valgymas.-Kaip-elgtis](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/11/Emocinis-vaiku-valgymas.-Kaip-elgtis.jpg)
Emocinis vaikų valgymas. Kaip elgtis?
Pirmiausia reiktų suprasti, kad mūsų noras valgyti grįstas: Kodėl valgome...
Plačiau![Kaip-skaniai-paruosti-morkos-ir-kuo-jos-vertingos](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/10/Kaip-skaniai-paruosti-morkos-ir-kuo-jos-vertingos.jpg)
Kaip skaniai paruošti morkas ir kuo jos vertingos
Patarsiu, kaip patiekti vaikams, kad valgytų, nes ausys links. Morkų...
Plačiau![Kokius-ir-kaip-paruostus-moliugus-valgyti-naudingiausia-ir-gaminimo-paslaptys](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/10/Kokius-ir-kaip-paruostus-moliugus-valgyti-naudingiausia-ir-gaminimo-paslaptys.jpg)
Kokius ir kaip paruoštus moliūgus valgyti naudingiausia ir gaminimo paslaptys
Smalsu, ar esate ragavę šviežio, t. y., nekepto ir netroškinto,...
Plačiau![Kuo-vertinga-zuvis-ir-kaip-ja-tinkamai-paruosti](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/10/Kuo-vertinga-zuvis-ir-kaip-ja-tinkamai-paruosti.jpg)
Kuo vertinga žuvis ir kaip ją tinkamai paruošti?
Žuvį verta valgyti bent kelis kartus per savaitę. Geriausia kiekvieną...
Plačiau![Burokeliu-nauda-ir-kodel-juos-verta-itraukti-i-mityba](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/10/Burokeliu-nauda-ir-kodel-juos-verta-itraukti-i-mityba.jpg)
5 granatų naudos ir ar valgyti granato kauliukus
Ar teisingai valgote burokėlius? Kokia šios daržovės nauda, kodėl verta...
Plačiau![Pilvo-putimas-–-priezastys-ir-kaip-to-isvengti](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/09/Pilvo-putimas-–-priezastys-ir-kaip-to-isvengti.jpg)
Pilvo pūtimas – priežastys ir kaip to išvengti
Pilvo pūtimas, meteorizmas ar dujų kaupimasis – nemalonus jausmas. Patarimai,...
Plačiau![Paaugliu-mityba-ir-kaip-elgtis-tevams](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/09/Paaugliu-mityba-ir-kaip-elgtis-tevams.jpg)
Paauglių mityba ir kaip elgtis tėvams
Kaip reikėtų elgtis tėvams, jei vaikas dažnai renkasi nesveiką maistą,...
Plačiau![Kaip-lengvai-pagaminti-sveikus-pusrycius-seimai](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/09/Kaip-lengvai-pagaminti-sveikus-pusrycius-seimai.jpg)
Kaip lengvai pagaminti sveikus pusryčius šeimai?
Pusryčiams patariu rinktis produktus, kurie ilgam suteikia energijos ir sotumo....
Plačiau![Datules.-7-budai-kur-jas-skaniai-panaudoti.](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/09/Datules.-7-budai-kur-jas-skaniai-panaudoti.jpg)
Datulės. 7 būdai, kur jas skaniai panaudoti
Nors datulės turi net ~63 g cukrų/100 g, bet dėl...
Plačiau![Jodo-nauda-ir-kaip-papildyti-jo-atsargas](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/08/Jodo-nauda-ir-kaip-papildyti-jo-atsargas.jpg)
Jodo nauda ir kaip papildyti jo atsargas
Kiek jūsų vaikas suvalgo plekšnės, ar kitos jūros žuvies, ir...
Plačiau![9-taisykles-kaip-sutvarkyti-saldytuva-kad-sumazetu-ismetamo-maisto-kiekiai](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/08/9-taisykles-kaip-sutvarkyti-saldytuva-kad-sumazetu-ismetamo-maisto-kiekiai.jpg)
9 taisyklės, kaip sutvarkyti šaldytuvą, kad sumažėtų išmetamo maisto kiekiai
Ar dažnai išmetate nesuvartotą maistą? Viena iš priežasčių, kodėl su...
Plačiau![Kodel-verta-vaikams-vartoti-Omega-3-papildus-vaikams](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/08/Kodel-verta-vaikams-vartoti-Omega-3-papildus-vaikams.jpg)
Kodėl verta vaikams vartoti Omega-3 papildus vaikams?
„Pradėjus reguliariai vartoti omega 3, kuriuos įsigijau iš jūsų, mano...
Plačiau![Kuo-pakeisti-bulves-ar-morkas](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/07/Kuo-pakeisti-bulves-ar-morkas.jpg)
Kuo pakeisti bulves ar morkas?
Ar jums girdėta ir ragauta daržovė – pastarnokas? Tai seniai...
Plačiau![Kai-kudikiui-pucia-pilva](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/07/Kai-kudikiui-pucia-pilva.-Patarimai-maitinancioms-mamoms.jpg)
Kai kūdikiui pučia pilvą. Patarimai maitinančioms mamoms
Daugelį kūdikių kankina pilvo pūtimas, dažnai tai susiję su mamos...
Plačiau![Kuo-pakeisti-kiausinius-patiekaluose.](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/02/Kuo-pakeisti-kiausinius-patiekaluose.jpg)
Kuo pakeisti kiaušinius patiekaluose?
Pirmiausia, alergija – plati tema, nes alergijų būna skirtingiems produktams,...
Plačiau![](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/02/Kodel-svarbu-itraukti-vaikus-i-maisto-gaminimo-procesa.jpg)
Kodėl svarbu įtraukti vaikus į maisto gaminimo procesą?
Gaminti kartu su vaiku ir leisti jam išreikšti nuomonę patiekalo...
Plačiau![](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/02/desreles-e1675430721472.png)
Kuo blogos dešrelės? Ar tai tinkamas maistas vaikams?
Renkantis produktus, visada svarbu skaityti etiketes. Dažnai apsigaunama pamačius ant...
Plačiau![](https://vaikumityba.lt/wp-content/uploads/2023/02/Kiek-kaloriju-per-diena-turi-suvartoti-vaikai-e1676279366383.jpg)
Kiek kalorijų per dieną turi suvartoti vaikai?
Kaip įvertinti, ar vaikas valgo pakankamai, o gal – per...
PlačiauUžsiprenumeruokite naujienlaiškį!
Populiariausi receptai ir el. knygos ištraukos kas mėnesį tiesiai į Jūsų paštą!