Augalinė mityba/Be glitimo/Be pieno/Kūdikiams nuo 4 mėn./Kūdikiams nuo 8 mėn./Receptai/Vaisiai

Tyrelė su uogomis

Tyrelė su uogomis

Vaida Kurpienė

Tyrelė su uogomis – kiekvieną uogos spalvą suteikia skirtingos naudingos medžiagos. Taigi kuo labiau spalvota mityba- tuo ji sveikesnė. Uogos antioksidantų turi daugiau nei vaisiai. Ypatingomis savybėmis pasižymi laukinės uogos.

Spausdinti šį receptą

Desertai, Tyrelės

Europietiška

1 porcija

Ingredientai

  

• 25 g mėlynių šviežių arba šaldytų
• 25 g braškių šviežių arba šaldytų
• 25 g aviečių šviežių arba šaldytų

Gaminimo žingsniai

 

• Jei naudojate šaldytas uogas – jas atšildome.
• Uogas sudedame į maisto smulkintuvą ir smulkiname iki vientisos masės.
• Tyrelę galima perkošti per sietą, norint pašalinti uogų sėklytes. Tai būtina padaryti iki 7 mėn amžiaus.

Patarimas

Dėl tekstūros galima įdėti ryžių miltų, o geriau saldaus vaisiaus, turinčio tąsią tekstūrą, pavyzdžiui banano, persiko (jei sezonas) ar netgi avokado.

— Be pieno, Nuo 1 metų, Nuo 4 mėn., Nuo 8 mėn., Uogos, Vaisiai

Taip pat skaitykite:

Lęšių troškinys su baklažanais ir paprikomis

Perlinės kruopos su morkomis ir žirneliais

gardi Mėsiška tyrė su moliūgais

Pupelių tyrė su kmynais

Šparaginių pupelių ir bulvių tyrė