Be pieno/Daržovės/Kūdikiams nuo 4 mėn./Kūdikiams nuo 8 mėn./Receptai/Vaikams nuo 1 metų/Vaikams nuo 3 metų

Morkų tyrelė kūdikiams

Morkų tyrelė

Vaida Kurpienė

Morkų tyrė – paprastas patiekalas idealiai  tinkantis pradžiai, ar kaip garnyras vyresniam vaikeliui taip pat morkų tyrelė kūdikiams. Jums reikės tik kokybiškų morkų.

Spausdinti šį receptą

Pasiruošimas 10 minutes min

Gaminimas 10 minutes min

Tyrelės

Europietiška

1 porcija

Ingredientai

  

• morkų

Gaminimo žingsniai

 

• Daržoves gerai nuplauname šepetėliu ir supjaustome mažais gabalėliais.
• Verdame ant garų arba suberiame į puodą su mažu vandens kiekiu. Morkų nelupu, nes žievelėje ir iš karto po ja ž daugiausia vitaminų ir antioksidantų.
• Verdame, kol jos suminkštėja.
• Sudedame į maisto smulkintuvą. Smulkiname iki vientisos masės.
• Jei morkų tyrelė per tiršta, skiedžiame ją pravėsusią daržovių sultiniu, mamos pienu ar mišinuku.

Patarimas

Jei vaikas jau vyresnis ir matome, kad greitai išalksta, įdėkime papildomai šaukštelį riebalų – natūralaus sviesto ar kokybiško aliejaus. Pavyzdžiui, ypač tyro (extra virgin) alyvuogių, šalto spaudimo kanapių ar linų sėmenų.

— Be pieno, Daržovės, Nuo 1 metų, Nuo 4 mėn., Nuo 8 mėn.

Taip pat skaitykite:

Lęšių troškinys su baklažanais ir paprikomis

Avižiniai dribsniai - tyrė

Cukinijų apkepas su morkomis ir kietuoju sūriu

Avižinių dribsnių ir varškės duonelės su kmynais – „Vandutės“

Granatų sėklos sveikam ir maistingam užkandžiui