fbpx

Bananiniai ledai

Be pieno/Receptai/Saldumynai

Bananiniai ledai

Šiems ledams pagaminti naudokite gerą smulkintuvą, tinkantį smulkinti ledą.

Reikės:
2 šaldytų bananų
1 saujos juodųjų serbentų, gali būti šaldyti be cukraus
1 valgomojo šaukšto kakavos, natūralios, tamsiosios

Gaminame ledus:
1. Bananus nulupame ir supjaustome riekelėmis. 10 valandų ar daugiau laikome šaldymo kameroje, kol jie sušąla.
2. Gamindami ledus pirmiausia su smulkintuvu sutriname vieną bananą, įdedame serbentus, vėl patriname ir atidedame.
3. Sutriname antrą bananą ir sumaišome su kakava.
4. Į lėkštę įdedame abiejų rūšių ledų. Mažyliai liks sužavėti.

Mitybos specialistė, dviejų vaikų mama.

Leave us a comment