Augalinė mityba/Be pieno/Daržovės/Kruopos/Kūdikiams nuo 4 mėn./Kūdikiams nuo 8 mėn./Receptai/Vaikams nuo 1 metų

Natūralių rudųjų ryžių ir morkų košė

Natūralių rudųjų ryžių ir morkų košė

Vaida Kurpienė

Į kruopų patiekalus verta įdėti kokybiškų riebalų, kad būtų sočiau.

Spausdinti šį receptą

Košė, Tyrelės

Europietiška

Ingredientai

  

• 40 g natūralių rudųjų ryžių (2 v.š.)
• 60 g morkos vidutinio dydžio

Gaminimo žingsniai

 

• Per naktį brinkintus natūralius ruduosius ryžius išverdame su vandeniu. (Vandens ir kruopų santykis 1:2). Virimo laikas priklauso nuo dalelių dydžio.
• Nuskustas ir supjaustytas morkas paverdame, kad suminkštėtų, sutriname su išvirtais ryžiais. Košę valgome dar šiltą.

— Be pieno, Daržovės, Kruopos, Nuo 1 metų, Nuo 4 mėn., Nuo 8 mėn.

Taip pat skaitykite:

Cukinijų apkepas su vištiena ir kalafioru

Vafliai su varške ir avižiniais miltais be glitimo

Obuolių „spurgytės“ su riešutų sviestu

Orkaitėje kepti obuoliai su pistacijomis ir anakardžių riešutais

Trinta pomidorų ir keptų daržovių sriuba