Pagrindinis patiekalas/Pieno produktai/Receptai/Vaikams nuo 1 metų/Vaikams nuo 3 metų/Vaikams nuo 7 metų
Lietinių įdaras su špinatais ir varške
Lietinių iš pilno grūdo speltos miltų receptas.
Lietinių įdaras su špinatais ir varške
Vaikų mėgstamus lietinius galime įdaryti įvairiais įdarais. Vienas iš jų – varškė su špinatais. Rekomenduojame varškę pasigaminti namuose – paprasta ir galima gaminti kartu su vaikais.
Ingredientai
- Lietinių iš pilno grūdo speltos miltų
- 4 špinatų didelių saujų. Gali būti ir šaldyti – tuomet keturių saujų nereikės.
- muskato riešuto trinto
- 3 v.š. varškės 9 proc., o dar geriau rikotos sūrio arba naminės varškės
Gaminimo žingsniai
Pasiruošiame įdarą:
- Susmulkiname špinatus.
- Visus produktus sumaišome su varške ar naminiu švelniu varškės sūriu.
- Lietinius užpildome įdaru.
- Galima pateikti su grietine. Venkite saldžių priedų.
El. Parduotuvė:
