fbpx

Miežinė košė kūdikiui

Miežinė košė

Miežinė košė

Vaida Kurpienė
Pasiruošimas 5 minutes
Gaminimas 10 minutes
Košė, Pusryčiams
Europietiška
1 porcija

Ingredientai
  

  • 4 v.š. miežių pilno grūdo dribsnių geriausia skirti kūdikiams, biodinaminiai ar ekologiški. Jei naudosime saugusiems skirtus – susmulkiname smulkintuvu, kad būtų mažos kruopelytės.
  • Stiklinė vandens Vandens ir kruopų santykis 1:4, gausis skystesnė košė, nei suaugusiems.

Gaminimo žingsniai
 

  • Verdant nuolat maišome. Virimo laikas priklauso nuo dalelių dydžio, daugiausia 10 min.
  • Košę valgome dar šiltą.

Patarimas

Venkite saldinti vaisiais.
Be pieno, Kruopos, Nuo 1 metų, Nuo 4 mėn., Nuo 8 mėn.

Dietistė, dviejų populiarių knygų autorė, bei dviejų vaikų mama.

Parašykite komentarą

Įvertinkite receptą




El. Parduotuvė:

Vaikų mitybos planai internetu
Video seminarai apie vaikų mitybą

Vaikų mityba