Miežinė košė
Ingredientai
- 4 v.š. miežių pilno grūdo dribsnių geriausia skirti kūdikiams, biodinaminiai ar ekologiški. Jei naudosime saugusiems skirtus - susmulkiname smulkintuvu, kad būtų mažos kruopelytės.
- Stiklinė vandens Vandens ir kruopų santykis 1:4, gausis skystesnė košė, nei suaugusiems.
Gaminimo žingsniai
- Verdant nuolat maišome. Virimo laikas priklauso nuo dalelių dydžio, daugiausia 10 min.
- Košę valgome dar šiltą.
Patarimas
Venkite saldinti vaisiais.