fbpx

Kalakutienos kotletai įdaryti virtu kiaušiniu

Kūdikiams nuo 8 mėn./Mėsa/Pagrindinis patiekalas/Receptai

Kalakutienos kotletai įdaryti virtu kiaušiniu

Kalakutienos kotletai įdaryti virtu kiaušiniu

Vaida Kurpienė
Kalakutienoje daug baltymų, o baltymų reikia ne tik plaukams, odai ir nagams. Baltymai dalyvauja deguonies pernešimo procesuose, padeda krešėti kraujui, audinių ląstelių regeneracijai.
Pasiruošimas 15 minutes
Gaminimas 35 minutes
Iš viso 50 minutes
Pagrindinis patiekalas
Europietiška
1 porcijos

Ingredientai
  

  • 100 g kalakutienos maltos
  • 1 kiaušinio
  • 40 g svogūno
  • 15 g vandens
  • 10 g lydyto sviesto
  • 2 s speltos sėlenų
  • druskos pagal skonį
  • pipirų pagal skonį

Gaminimo žingsniai
 

  • Išverdame kiaušinį.
  • Kalakutieną, smulkiai pjaustytą svogūną, speltos sėlenas, druską, pipirus, vandenį kartu sumaišome.
  • Imame saujelę masės, paskirstome po delną ir į vidų dedame nuluptą, virtą kiaušinį ir formuojame kamuoliuką (kiaušinį iš visų pusių turi dengti mėsos masė).
  • Kotletus trumpai iš visų pusių apkepame keptuvėje ant lydyto sviesto, kad sutvirtėtų.
  • Apkeptus kotletus kepame 180°C orkaitėje, apie 30 min.
    Recepto autorė Audronė St. Lau
Mėsa, Nuo 8 mėn.

Dietistė, dviejų populiarių knygų autorė, bei dviejų vaikų mama.

Parašykite komentarą

Įvertinkite receptą




El. Parduotuvė:

Vaikų mitybos planai internetu
Video seminarai apie vaikų mitybą

Vaikų mityba


Notice: Undefined variable: this_category in /home/u100034332/domains/vaikumityba.lt/public_html/wp-content/themes/noo-organici-child/vm-widgets/vm_subcategories_list.php on line 66

Notice: Trying to get property 'category_parent' of non-object in /home/u100034332/domains/vaikumityba.lt/public_html/wp-content/themes/noo-organici-child/vm-widgets/vm_subcategories_list.php on line 66

Notice: Undefined variable: this_category in /home/u100034332/domains/vaikumityba.lt/public_html/wp-content/themes/noo-organici-child/vm-widgets/vm_subcategories_list.php on line 79

Notice: Trying to get property 'cat_ID' of non-object in /home/u100034332/domains/vaikumityba.lt/public_html/wp-content/themes/noo-organici-child/vm-widgets/vm_subcategories_list.php on line 79