Cukinijų blynai su gysločio luobelėmis ir lašiša

Daržovės/Pagrindinis patiekalas/Receptai/Vaikams nuo 1 metų

Cukinijų blynai su gysločio luobelėmis ir lašiša

Cukinijų blynai su gysločio luobelėmis ir lašiša

Vaida Kurpienė
Ne tik labai skanūs, bet ir maistingi blynai, kurie puikiai tiks pietums. Siūlome išbandyti, skanaus!
Pasiruošimas 15 minutes
Gaminimas 10 minutes
Iš viso 25 minutes
Pagrindinis patiekalas
Europietiška
1 porcijos

Ingredientai
  

  • 1 vnt. cukinijos  jaunos
  • 2 vnt. kiaušinių
  • 30 g sūdytos lašišos
  • 1 saujos sūrio tarkuoto
  • 2 v. š. balkšvojo gysločio sėklų luobelių

Gaminimo žingsniai
 

  • Cukiniją sutarkuojame burokine tarka, pasūdome ir paliekame keletą minučių pastovėti.
  • Vėliau nusunkiame susidariusį skystį.
  • Į cukinijų masę įmušame kiaušinius, suberiame sutarkuotą sūrį ir balkšvojo gysločio sėklų luobeles, išmaišome.
  • Kepame įkaitintoje keptuvėje ant lydyto sviesto iš abiejų pusių, kol blyneliai gražiai apskrus.
  • Patiekiant ant kiekvieno blynelio uždedame po gabaliuką lašišos.
  • Mėgaujamės šiais blynais su trupučiu grietinės ar natūraliu jogurtu, pagardintu šiek tiek persilado prieskonių mišiniu ar žalumynais.
    Recepto autorė Ernesta Rakauskienė
Daržovės, Nuo 1 metų

Dietistė, dviejų populiarių knygų autorė, bei dviejų vaikų mama.

Parašykite komentarą

Įvertinkite receptą




El. Parduotuvė:

Vaikų mitybos planai internetu
Video seminarai apie vaikų mitybą

Vaikų mityba