fbpx

Keptų slyvų tyrė

Kūdikiams nuo 6 mėn./Receptai

Keptų slyvų tyrė

Keptų slyvų tyrelė – mitybos paįvairinimui. Slyvos turi ląstelienos, kuri gerina virškinimą.

100 g slyvų turi 9,5 mg C vitamino, 6 mg kalcio, 7 mg magnio.

Perpjauname slyvas per pusę. Išdėliojame slyvas perpjauta puse į apačią kepimo formoje. Įpilame vandens (apie 3 cm).

Kepame apie +180 C temperatūroje, kol suminkštėja. Nulupame odeles ir sutriname slyvas su maisto smulkintuvu. Galima įpilti vandens ar šiek tiek sumaišyti su kūdikiams skirta ryžių koše.

Galima nuluptas slyvas ne kepti, o pagarinti.

 

Mitybos specialistė, dviejų vaikų mama.

Leave us a comment