Sorų kruopų košė su burokėlių sultimis
Vaikams yra labai svarbi spalvų gama. Kuo ryškesnė ir įdomesnė spalva – tuo vaikas noriau valgys. Tai kodėl nepabandžius išvirti rožinės košės? Skanaus!
Ingredientai
- 40 g sorų
- 35 g avokado
- 35 g agurko
- 10 g burokėlių sulčių
Gaminimo žingsniai
- Nuplautas kruopas užpilame vandeniu ir paliekame per naktį.
- Ryte kruopas perplauname ir dedame virti.
- Kai vanduo užverda, nuimame kruopas nuo kaitros ir paliekame brinkti apie 10-15 minučių.
- Užpilame burokėlių sultimis ir sumaišome.
- Valgome su smulkintu avokadu ir agurkais.Recepto autorė Donata Vaišnoraitė