Bulvių, pastarnoko ir kieto sūrio košė kūdikiui

Kūdikiams nuo 6 mėn.

Bulvių, pastarnoko ir kieto sūrio košė kūdikiui

Bulvių kai kurios mamos vengia. Ir be reikalo. Tai sveikas ir maistingas produktas. Bulvės turi kalio, magnio – šios medžiagos naudingos kiekvienam augančiam organizmui.

Šis patiekalas tinka mažyliams nuo 10 mėnesių. Be sūrio tinka ir anksčiau.

Bulvių, pastarnoko ir kieto sūrio košė kūdikiui
Kiekius keiskite pagal savo vaiko poreikius.
1 didelė morka
1/2 vidutinė bulvė
1/2 vidutinis pastarnokas
10 g kietojo sūrio

Nulupame ir supjaustome visas daržoves. Sudedame į puodą, įpilame vandens ir paverdame apie 20 min, kol suminkštėja. Daržoves sudedame į maisto smulkintuvą, įdedame sūrio ir smulkiname iki vientisos masės. Galime įpilti šiek tiek virimo vandens.

 

Mitybos specialistė, dviejų vaikų mama.

Leave us a comment