Aprašymas

3 etapas: 8-10 mėnesių kūdikio valgiaraštis

Kūdikio primaitinimas kas kelis mėnesius stipriai keičiasi, dėl šios priežasties kiekviename etape yra aktualūs ir naudingi visai kitokie patarimai bei receptai. Todėl visas primaitinimo procesas, pradedant nuo 5 iki 12 mėnesio, yra išsirstytas į keturis etapus. Šis 8-10 mėnesių kūdikio valgiaraštis yra jau  trečiasis etapas. Tai reiškia, kad Jūsų mažylis jau turi valgyti kruopas, ankštines ir kitas daržoves, jų mišinius bei mėsą.

Šiuo metu kūdikių virškinimo sistema sparčiai keičiasi, taigi pamažu artėjame prie didesnių vaikų mitybos, keičiasi maisto konsistencija, mažylių savarakiškumas. Vaikas pamažu ruošiamas kramtymo „mokslams“.

Šioje e-knygoje sužinosite:
– apie maitinimo procesą, režimą, reikalingus įrankius;
– kodėl gali mažylis gali atsisakyti valgyti;
– apie naujus produktus, jų įvedimą į mitybos racioną, bei kaip tai gali (ne)įtakoti alergines reakcijas;
– maisto tekstūrą, bei savarankiškumo ugdymą;
– taip pat rasite išsamų trečio primaitinimo etapo mitybos planą, patarimus, kaip jo laikytis ir įgyvendinti;
– ne ką mažiau aktuali bei naudinga principinė maitinimo schema. Ji pateikta lentelės formatu – patogu atsispausdinti ir turėti po ranka;
– galiausiai e-knygoje rasite dviejų savaičių mažylio valgiaraščio pavyzdžius, su pirkinių sąrašu bei receptais.

Į mitybą įvedam šie produktai:
– kiaušiniai;
– žuvis;
– prieskoniai.

E-knygos apimtis: 68 puslapiai koncentruotos informacijos. Konkretūs patarimai bei dviejų savaičių mitybos planas su receptais.

Svarbu (!): apmokėjus Jums  valandos bėgyje bus atsiųstas mokėjimo patvirtinimo laiškas. Jame bus nuoroda e-knygos atsisiuntimui. Būtinai tik gavę iš karto ją išsisaugokite savo kompiuterio/planšetės bei telefono atmintyje, nes serveryje tik ribotą laiką atsidarys e-knyga.

Kai praeisite šį etapą jau reikės ir 4-os e-knygos  – jos pagalba bus įvedami pieno produktai, daugiau kiaušinio ir pamažu pereinama prie netrinto maisto. Ruošiamasi sėsti prie tėvų stalo ir valgyti kartu.

Būkite sveiki, linksmi ir gerai išsimiegokite.

Vaida Kurpienė
Mitybos specialistė ir dviejų vaikų mama
info@vaikumityba.lt