Ar savo vaikams duodate jautienos? Šviežioje, liesoje jautienoje gausu lengvai pasisavinamos trivalentės geležies, kurios augančiam organizmui reikia daugiau nei įprastai. Klaida vaikus maitinti vien balta mėsa, nes jautiena - viena vertingiausių mėsos rūšių. Kai patieksite su daržovių asorti – bus tikra vitaminų bomba. Siūlome įvairiaspalvę jautienos sriubą, kuri papildys organizmą visa puokšte naudingų medžiagų.
Prieš išjungiant įmetame saują šaldytų daržovių mišinio (žirneliai, kukurūzai, pupelės) ir palaukiame, kad sušiltų.Recepto ir nuotraukos autorė: Dina Juškienė