Jogurto kokteilis su bananais, uogomis ir čija sėklomis
Šiltomis dienomis valgyti norisi mažiau, todėl tam tpuikiai tiks gaivus, skanus kokteilis, kurio pagrindas – jogurtas. Tokie kokteiliai su trupučiu rūgštelės atgaivina žymiai geriau, nei saldūs. Išbandykite!
Ingredientai
- 100 g graikiško jogurto
- 15 g banano
- 10 g įvairių uogų šaldytų
- 10 g braškių
- 5 g ispaninio šalavijo sėklų
Gaminimo žingsniai
- Jogurtą, bananą, uogas, braškes ir šalavijo sėklas sudedame į trintuvą ir sutriname.Recepto autorė Audronė Mackevičienė